unigolion y gwrandewir arnynt a'u deall, waeth pwy ydynt neu unrhyw ddiagnosis neu gyflwr iechyd a all fod ganddynt. Tudale n 3 Parhad... Mae gan eiriolaeth rôl hanfodol i'w chwarae wrth wella iechyd a
gennych ganiatâd i anfon unrhyw wybodaeth arall. Rhaid rhoi caniatâd drwy arwyddo neu dicio blwch - ni all fod yn opsiwn optio allan. Mae angen i gofnodion ddangos pryd a sut y rhoddwyd caniatâd, a’r diben ... penderfyniadau’n cael eu gwneud? • Beth yw’r dylanwadau ar y bobl sy’n gwneud penderfyniadau? • A all y fforwm wneud gwahaniaeth ar y lefel hon? • A fyddai’r fforwm yn mynd i’r afael â’r mater yn well
gofyn cwestiynau am eich iechyd a’ch lles yn gyffredinol, i’ch helpu i feddwl am weithgareddau syml a all eich helpu i gadw eich annibyniaeth a lleihau’r risg o gwympo. Mynd i’r ysbyty Gall paratoi i fynd ... cyflyrau iechyd, dewisiadau eraill yn lle gyrru, awgrymiadau ar sut i yrru’n ofalus, ac addasiadau all helpu gyda hyn a llawer mwy. C yffredinol Cysylltiadau defnyddiol Mae’r canllaw hwn yn crynhoi gwybodaeth
poeni am golli ei golwg. Mae ganddi hefyd declyn clywed, ac mae'n dweud bod angen ei addasu. Felly, ni all weld na chlywed yn dda iawn- mae hyn wedi achosi iddi ynysu oddi wrth eraill a dydy hi ddim yn ymddwyn ... dydd yn edrych ar y nenfwd, mae ei chlyw wedi mynd felly dydy hi ddim yn medru gwylio'r teledu, ac ni all wneud llawer nawr. Ond roedd hi’n gwenu ac yn llawn straeon. Hwylusydd: Mae'n hapus yn y cartref
hyrwyddo llesiant a hunan-barch. Mae ymarfer corff yn achosi newidiadau cemegol yn yr ymennydd, a all newid eich hwyliau mewn ffordd gadarnhaol. Gall hyn eich helpu i greu nodau neu heriau a'u cyflawni
Cerdded, Cerdded Nordig, Tai Chi a LIFT yn y llefydd y bu modd eu cynnal. Mae gweithgareddau o’r fath, a all eich helpu i wella eich cryfder, yn rhan o’r negeseuon allweddol yn ein Hymgyrch Ymwybyddiaeth o Syrthio ... ydyn nhw arlein, y person gorau i’w helpu yw cyfaill neu aelod o’u teulu sy’n eu hadnabod yn dda ac a all weithio gyda nhw’n uniongyrchol i oresgyn eu hofnau a magu eu hyder – maen nhw angen i rywun fod yn
fynychu gweithdy, gallwch gofrestru ar Eventbrite.co.uk trwy chwilio am cARTrefu - “An introduction for artists and creatives”. Bydd y digwyddiadau hyn yn cael eu diweddaru’n rheolaidd trwy 2020-2021. Dilynwch
cwmni i chi yn ystod y gaeaf. Lle i ddod o hyd i gymorth a chefnogaeth Mae yna lawer o fentrau a all gynnig cefnogaeth os ydych yn ei chael hi’n anodd prynu bwydydd iach a chynhesu eich cartref. Mae’r
gwblhau ein harolwg ar-lein, all-lein gan ddefnyddio copïau papur neu dros y ffôn, neu drwy ysgrifennu atom yn uniongyrchol am eu profiadau. Cwblhawyd bron i 10% o’r arolygon all-lein. Roedd oedran yr ymatebwyr ... eu hannog i gael mynediad at wasanaethau meddygon teulu, mae materion iechyd a gofal yn cynyddu, a all arwain at ansawdd bywyd gwaeth a mwy o broblemau hirdymor. Profiadau cadarnhaol Cafodd 38% o bobl hŷn
mewn mannau eraill hefyd (e.e. 29, 31, 68, 76), a cheir y diffiniadau safonol ar gyfer OPAAL a Action for Advocacy yn 27. Mae Pennod 9 bellach yn cynnwys “Crynodeb o Ymagweddau at Eiriolaeth Heb Gyfarwyddyd”