-
o’u cwmnïau neu elusennau ategol yn derbyn unrhyw atebolrwydd a ddaw o’i defnyddio. Ein nod yw sicrhau bod y wybodaeth mor gyfredol a chywir â phosibl, ond byddwch yn ymwybodol y gall rhai meysydd penodol ... wasanaethau a rhaglenni cenedlaethol a lleol yn uniongyrchol i bobl hŷn yn y gymuned, ac yn sicrhau’r safonau gorau fel y gallwch fod yn sicr o gysondeb ac ansawdd pa le bynnag y byddwch yn gweld enw a logo Age
-
chwilio am deulu a ffrindiau i’w noddi wrth iddynt ymrwymo i gymryd 10,000 cam pob dydd – neu cymaint o gamau â phosib drwy gydol mis Gorffennaf er mwyn helpu i gefnogi ein gwasanaethau cyngor a chyfeillgarwch ... Cenedlaethol, a’r buddion sydd ar gael wrth ymuno ag un o’n grwpiau Cerdded Nordig fel cerddwr neu wirfoddolwr. Mae gennym wybodaeth am y gwaith ymchwil rydyn ni wedi cwblhau ynghylch bathodynnau glas a mynychu
-
care complaints, annual review reveals Page 6 A Human Rights Approach to Advocacy Page 7 Useful publications Human Rights and Advocacy: A Short-guide Page 8 Page 9 Events Useful
-
cyffrous sy’n cael ei redeg gan Age Cymru. Ers 2015 rydyn ni wedi bod yn cyfateb cartrefi gofal Cymru â rhai o artistiaid mwyaf creadigol Cymru i roi cyfle i bobl hŷn gymryd rhan mewn gweithgareddau celfyddydol ... gyfrwng sesiynau Celfyddydau Gweledol, Celfyddydau Perfformio, Geiriau a Cherddoriaeth. Mae’r sesiynau hyn wedi cael eu symleiddio a’u codio o ran lliw yn awr ar gyfer y pecyn yma. Pwrpas y cardiau hyn
-
friendly Wales Gadewch gymorth a chyfeillgarwch drwy rodd yn eich ewyllys Gall rhodd yn eich ewyllys ein helpu ni i fod yno, ddydd ar ôl dydd. Ni ddylai neb deimlo’n unig a bregus yn hwyrach yn eu bywydau ... cefnogi, cynghori a helpu pobl i deimlo’n annibynnol a diogel yn eu cartrefi eu hunain. Drwy adael rhodd i ni yn eich ewyllys, gallwch chi ein helpu ni i fod yno i bobl fel Huw, Emlyn a Gwen. Byddwn ni yma
-
ymarfer da i breswylwyr, yn enwedig y rhai sy’n methu symud llawer. Gall gweithgareddau rhythm syml a symudiadau i dawelu sy’n cael eu cydlynu gydag anadlu fod yn hwyl o’u gwneud mewn grŵp. Mae posib gwneud ... cherddoriaeth swynol yn chwarae, ewch ati i annog y preswylwyr i godi eu breichiau wrth anadlu i mewn a’u gostwng nhw wrth anadlu allan. 1 Creating an age friendly Wales Celfyddydau Perfformio Bocs gwisgoedd
-
hyˆn. Mae teimlo’n unig yn niweidiol i les pobl hyˆn, ac mae yna fwy a mwy o dystiolaeth o’r effeithiau negyddol ar iechyd corfforol a meddyliol. Mae’r effeithiau negyddol hyn yn gallu arwain at fwy o bwysau ... gweithredu’n ymarferol er mwyn mynd i’r afael â’r mater. Mae ymrwymiad Llywodraeth Cymru i daclo unigrwydd ac arwahanrwydd yn darparu cyfle ac ysgogiad i bobl a sefydliadau i weithio gyda’i gilydd yn eu cymunedau
-
following moves can be done in a standing or seated position. Fingers and thumbs Finger to thumb o Press each finger to the thumb in turn, then reverse Clench and stretch o Make a fist then stretch the fingers ... Elbows Hand to shoulder o Touch the hand to the opposite shoulder then to the same shoulder, one at a time or both together Wiper wave o Wave the forearms and hands from side to side together Shoulders
-
syrthio sydd angen ymyriad iechyd. A yw’n costio unrhyw beth? Na, y cyfan rydym ei angen yw eich amser. Cynhelir wythnos #YmwybyddiaethSyrthio2021 rhwng 12 a 18 Gorffennaf a’r unig beth y gofynnwn amdano eich ... gysylltiedig gyda neges eisteddog Aros Gartref. Dengys ymchwil a gynhaliwyd gan y Ganolfan Heneiddio Gwell a’r Kings Fund, yn cynnwys profiadau a rannwyd drwy Dasglu Atal Syrthio Gofal Iechyd Darbodus Cenedlaethol:
-
Government priority order for the COVID-19 vaccination programme Priority groups 1 to 9 1. People living in a care home for older adults and their carers. 2. All those 80 years of age and older and frontline health ... people in this group will previously have received a letter from the Chief Medical Officer (CMO) advising them to shield at the beginning of the pandemic, plus a couple of other communications from the CMO at
