Cymru (2019) sy’n cyfeirio at y ffynonellau data canlynol: ‘Seiliwyd yr amcangyfrif hwn ar y ffigurau a ddarparir mewn nifer o ffynonellau swyddogol: Llywodraeth Cymru, Y Swyddfa Ystadegau Gwladol. (2019) ... Cymru, 2017- 2018. [casglu data]. Gwasanaeth Data y DU. SN: 8390, http://doi.org/10.5255/UKDA-SN-8390-1 A Llywodraeth Cymru, (2016), Cynhyrchu Amcangyfrifon o Lefelau Tlodi Tanwydd yng Nghymru: 2012-2016, 11
friendly Wales Gadewch gymorth a chyfeillgarwch drwy rodd yn eich ewyllys Gall rhodd yn eich ewyllys ein helpu ni i fod yno, ddydd ar ôl dydd. Ni ddylai neb deimlo’n unig a bregus yn hwyrach yn eu bywydau ... cefnogi, cynghori a helpu pobl i deimlo’n annibynnol a diogel yn eu cartrefi eu hunain. Drwy adael rhodd i ni yn eich ewyllys, gallwch chi ein helpu ni i fod yno i bobl fel Huw, Emlyn a Gwen. Byddwn ni yma
ymarfer da i breswylwyr, yn enwedig y rhai sy’n methu symud llawer. Gall gweithgareddau rhythm syml a symudiadau i dawelu sy’n cael eu cydlynu gydag anadlu fod yn hwyl o’u gwneud mewn grŵp. Mae posib gwneud ... cherddoriaeth swynol yn chwarae, ewch ati i annog y preswylwyr i godi eu breichiau wrth anadlu i mewn a’u gostwng nhw wrth anadlu allan. 1 Creating an age friendly Wales Celfyddydau Perfformio Bocs gwisgoedd
blynyddol a gynhaliwyd ers 2020 gan Age Cymru a’r sefydliadau allweddol sy’n cynrychioli pobl hŷn yng Nghymru. Mae’n bwysig bod Llywodraeth Cymru ac eraill yn clywed gan bobl hŷn am eich profiadau a’r hyn ... hwn yn cymryd 15 munud i’w gwblhau. Mae eich ymateb yn ddi-enw ond os hoffech chi i ni gysylltu â chi ynglŷn â’r arolwg gallwch gynnwys eich manylion cyswllt ar ddiwedd y ddogfen. Gallwch hefyd roi gwybod
hyˆn. Mae teimlo’n unig yn niweidiol i les pobl hyˆn, ac mae yna fwy a mwy o dystiolaeth o’r effeithiau negyddol ar iechyd corfforol a meddyliol. Mae’r effeithiau negyddol hyn yn gallu arwain at fwy o bwysau ... gweithredu’n ymarferol er mwyn mynd i’r afael â’r mater. Mae ymrwymiad Llywodraeth Cymru i daclo unigrwydd ac arwahanrwydd yn darparu cyfle ac ysgogiad i bobl a sefydliadau i weithio gyda’i gilydd yn eu cymunedau
following moves can be done in a standing or seated position. Fingers and thumbs Finger to thumb o Press each finger to the thumb in turn, then reverse Clench and stretch o Make a fist then stretch the fingers ... Elbows Hand to shoulder o Touch the hand to the opposite shoulder then to the same shoulder, one at a time or both together Wiper wave o Wave the forearms and hands from side to side together Shoulders
older people and receive free email updates and information bulletins from the Engagement Team. As a member of the Older People's Network you can also respond to consultations, surveys and questionnaires
volunteers - bilingual Project overview document - bilingual Project referral form Benefits of being a HOPE Independent Volunteer Advocate Infographic 2022-23 Infographic 2021-22 Frequently asked questions
blynyddol a gynhaliwyd ers 2020 gan Age Cymru a’r sefydliadau allweddol sy’n cynrychioli pobl hŷn yng Nghymru. Mae’n bwysig bod Llywodraeth Cymru ac eraill yn clywed gan bobl hŷn am eu profiadau a’r hyn sy’n ... ond os hoffech chi i ni gysylltu â chi ynglŷn â’r arolwg gallwch gynnwys eich manylion cyswllt ar ddiwedd y ddogfen. Diolch am eich cefnogaeth wrth gwblhau’r arolwg hwn. A. Cyfathrebiad A1. Sut ydych chi’n
syrthio sydd angen ymyriad iechyd. A yw’n costio unrhyw beth? Na, y cyfan rydym ei angen yw eich amser. Cynhelir wythnos #YmwybyddiaethSyrthio2021 rhwng 12 a 18 Gorffennaf a’r unig beth y gofynnwn amdano eich ... gysylltiedig gyda neges eisteddog Aros Gartref. Dengys ymchwil a gynhaliwyd gan y Ganolfan Heneiddio Gwell a’r Kings Fund, yn cynnwys profiadau a rannwyd drwy Dasglu Atal Syrthio Gofal Iechyd Darbodus Cenedlaethol: