-
Osgoi llithro, baglu a chwympo www.agecymru.org.uk Elusen gofrestredig 1128436 Mae cyngor ar sut i ymdrin ag ofn cwympo a beth y dylech ei wneud os byddwch yn cwympo ar ddiwedd y llyfryn. Wrth i ni fynd ... fynd yn hŷn, mae newidiadau graddol i’n hiechyd a’r meddyginiaethau y gallwn eu cymryd yn cyfrannu at risg uwch o gwympo, ond mae modd osgoi cwympo mewn llawer o achosion. Yn aml, byddwn yn cwympo oherwydd
-
sgyrsiau gyda phobl a fu’n byw mewn cartrefi gofal yn ystod 2021, adeg heriol tu hwnt i gartrefi gofal oherwydd y pandemig fyd-eang. Mae’r adroddiad yn trafod amrywiaeth o bersbectifau a leisiwyd gan breswylwyr ... breswylwyr am fywyd yn y cartref gofal yn ystod cyfnod o gyfyngiadau a osodwyd oherwydd rheoliadau, canllawiau a pholisïau’r cartrefi gofal. Mae’r adroddiad hwn yn ystyried canfyddiadau sgyrsiau gyda 105
-
ar bethau a meddwl am eich anghenion gofal 2 Meddwl am ddiwedd eich oes Pwy ydym ni Age Cymru yw’r elusen genedlaethol ar gyfer pobl hŷn yng Nghymru. Mae Age Cymru yn gweithio i ddatblygu a chyflawni newid ... ystyriol o oedran. Ein cenhadaeth yw gwneud bywyd yn well i bobl hŷn. Ynghyd â’n partneriaid lleol: • Rydym yn darparu gwybodaeth a chyngor. • Rydym yn darparu rhaglenni llesiant. • Rydym yn darparu eiriolaeth
-
yw’r cwestiynau canlynol yn Wir amdanoch chi, hoffem glywed gennych: • A ydych chi’n 50 mlwydd oed neu’n hŷn ac yn byw yng Nghymru? • A ydych chi’n gofalu’n ddi-dâl am aelod o’r teulu, ffrind neu eraill oherwydd ... oherwydd afiechyd corfforol neu feddyliol hirdymor, neu anabledd, neu broblemau sy’n ymwneud â heneiddio? • Nid ydych chi’n manteisio ar unrhyw wasanaethau neu gymorth ffurfiol i’ch helpu chi yn eich rôl
-
yw’r cwestiynau canlynol yn Wir amdanoch chi, hoffem glywed gennych: • A ydych chi’n 50 mlwydd oed neu’n hŷn ac yn byw yng Nghymru? • A ydych chi’n gofalu’n ddi-dâl am aelod o’r teulu, ffrind neu eraill oherwydd ... oherwydd afiechyd corfforol neu feddyliol hirdymor, neu anabledd, neu broblemau sy’n ymwneud â heneiddio? • Nid ydych chi’n manteisio ar unrhyw wasanaethau neu gymorth ffurfiol i’ch helpu chi yn eich rôl
-
cARTrefu: Creu artistiaid o breswylwyr Rhaglen gyfranogi a mentora celf genedlaethol mewn cartrefi gofal Amcangyfrifir bod 80% o breswylwyr hŷn mewn cartrefi gofal yn byw gyda dementia. Yn 2013, bu'r Gymdeithas ... Gymdeithas Alzheimer yn arolygu perthnasau i breswylwyr mewn cartrefi gofal, a gwelwyd bod llai na hanner ohonynt yn teimlo bod aelod eu teulu yn cael cyfle i gymryd rhan mewn gweithgareddau. Cynhaliwyd
-
ynghylch ariannu a chynaliadwyedd, ansawdd gwasanaethau a hyfforddi eiriolwyr, eiriolaeth a’i rôl mewn diogelu, hygyrchedd o ran iaith, a gwybodaeth am newidiadau deddfwriaethol mewn eiriolaeth a dealltwriaeth ... llai o eiriolwyr cyflogedig a 15 yn llai o eiriolwyr gwirfoddol sy’n cefnogi pobl hŷn yn benodol nag yr adroddwyd yn adroddiad Pwysigrwydd Eiriolaeth 5. Y cyfanswm o bobl hŷn a gafodd eu cefnogi gan yr
-
pandemig diweddar mae llawer ohonom wedi colli anwyliaid, rydym wedi gweld tarfu ar wasanaethau iechyd a gofal, ac wedi clywed trafferthion llawer o bobl hŷn yr oedd eu hymdeimlad o unigrwydd ac arwahanrwydd ... ledled Cymru a’r DU. Gyda phopeth sydd wedi bod yn digwydd, mae perygl nad yw hawliau pobl hŷn yn cael eu cynnal a’u hyrwyddo. Dyna pam yr ydym wedi ymdrechu’n galetach i ddeall gobeithion, ofnau a dyheadau
-
heb gyfraniad hanfodol gofalwyr di-dâl ym mhob cymuned ledled Cymru, ni allai ein gwasanaethau iechyd a gofal weithredu. Mae wythnos Gofalwyr yn gyfle gwych i ni gyd dalu teyrnged i’r holl ofalwyr ac i dynnu ... ddiolch i bawb a roddodd o’u hamser i rannu eu meddyliau gyda ni. Mae eich mewnwelediad a’ch adborth yn hynod o werthfawr. Mae’r arolwg yn tynnu sylw at y profiadau a’r safbwyntiau negyddol a chadarnhaol
-
meddwl y gallai hyn fod yn rhywbeth y byddai gennyf ddiddordeb ei wneud. Felly, cysylltais ag Age Cymru a dechreuais ar fy nhaith i fod yn wirfoddolwr Prosiect HOPE. Mae'n daith sydd wedi bod yn bleserus, yn ... yr hyn maen nhw ei angen a sut y gallaf eu cefnogi orau i gyflawni'r canlyniad dymunol. Mae gan bawb eu stori eu hunain, rhai trist iawn, rhai sy’n cael eu dweud gyda hiwmor a stoiciaeth. Dyma sy'n gwneud
