anffodus, nid yw’r rhain yn sefyllfaoedd eithriadol. Maent yn enghreifftiau o’r bobl hyˆn sy’n ceisio help gan sefydliadau Age Cymru ledled Cymru bob dydd. Mae’r gwasanaethau lleol y mae Age Cymru yn eu darparu ... Gredyd Pensiwn ar unwaith, a fyddai’n rhoi hawl iddi gael y Dreth Gyngor a rhent yn rhad ac am ddim, a help gyda chostau dannedd a sbectol. Aeth teimladau Mrs Parry yn drech na hi, a dechreuodd grïo. O ganlyniad
cymdeithasol, gan ymateb i broblemau mae pobl wedi eu trafod gyda ni. Gallwch hefyd ddarllen am yr help a’r gefnogaeth gwnaethom ddarparu llynedd, ein blwyddyn ar ffurf rhifau. Victoria Lloyd, Prif Weithredwr ... ran yn ein rhaglenni gweithgarwch corfforol Rwy’n teimlo’n well ar ôl siarad â chi. Diolch am eich help. Nid wyf erioed wedi hawlio budd-daliadau o’r blaen ac mae mor gymhleth. Rwy’n gwybod beth i’w wneud
FreepostRLTL-KJTR-BYTT,GroundFloor,MarinersHouse,TridentCourt, East Moors Road, Cardiff CF24 5TD or by email to enquiries@agecymru.org.ukOs oesangenrhagorogymortharnoch, cysylltwch â:Age Cymru Advice: 0300 303 44
phosibl ac yn amlinellu ffyrdd i gael cymorth gan asiantaethau gwella, cynghorau lleol a chynlluniau help llaw unigolion. Dewisiadau tai Mae’r canllaw hwn yn edrych ar y gwahanol fathau o ddewisiadau tai ... Iechyd a lles • Gwasanaeth GIG yng Nghymru • Help gyda chostau iechyd yng Nghymru • Gofal canolradd yng Nghymru Gwaith a dysgu • Delio ag anghydfod yn y gwaith • Help gyda chwilio am waith neu ddechrau eich
ffôn yn hanfodol os ydych chi angen galw am help. Fel arall, gallwch ystyried wisgo dyfais ar eich arddwrn neu o amgylch eich gwddf sy’n medru galw am help pan fo angen. Bydd rhai yn nodi cwymp yn awtomatig
ffôn yn hanfodol os ydych chi angen galw am help. Fel arall, gallwch ystyried wisgo dyfais ar eich arddwrn neu o amgylch eich gwddf sy’n medru galw am help pan fo angen. Bydd rhai yn nodi cwymp yn awtomatig
mewn anobaith llwyr pan ffoniais chi. Rwy’n teimlo gymaint yn well nawr.’ ‘Diolch yn fawr am eich help. Mae mor galonogol gwybod bod gwasanaethau ar gael a all helpu. Cefais bwl bach o grio yn gynharach ... hun mwyach. Gallai hon fod yn sefyllfa dros dro, er enghraifft, os ydych yn yr ysbyty a bod angen help arnoch gyda phethau bob dydd fel sicrhau bod biliau’n cael eu talu. Fel arall, efallai y bydd angen
faterion yn ymwneud â chyflenwi dŵr, cefnogaeth arbennig mewn argyfwng megis darparu dŵr mewn potel, help gyda darlleniadau mesuryddion, a chynlluniau enwebu lle bydd eich darparwr cyfleustodau yn anfon eich ... bod yn amhosib i rai pobl hy ^n fynd allan felly gallai cynnig helpu a mynd i siopa drostynt fod yn help mawr i rywun. Gallech hefyd gynnig clirio dail, eira a rhew o du allan eu tai. Gallech adael cerdyn
ffôn yn hanfodol os ydych chi angen galw am help. Fel arall, gallwch ystyried wisgo dyfais ar eich arddwrn neu o amgylch eich gwddf sy’n medru galw am help pan fo angen. Bydd rhai yn nodi cwymp yn awtomatig
dros sinc gwag.Edrychwch ar y caead i weld a yw’r rwber wedi dirywio. 11 Yn gynnes dros y gaeaf Mae’n help i wneud rhywbeth rydych yn ei fwynhau bob dydd. Os yw’n bosibl, ewch allan am dro bach yng nghanol ... canllaw am ddim ‘Your mind matters’. Gall llai o oriau o olau dydd ein gadael yn teimlo’n isel. Bydd o help os gallwch wneud rhywbeth rydych chi’n ei fwynhau bob dydd. Os yw’n bosib ac os nad yw’n rhy oer