Ni ddylai unrhyw un fod heb neb

Mae mwy na 2.5 miliwn o bobl hŷn yn teimlo nad oes ganddynt neb i droi ato

At bwy wyt ti'n troi ato pryd mae hi'n anodd?

Eich partner, efallai. Neu eich teulu a'ch ffrindiau agosaf. Y bobl y gallwch chi ddibynnu arnynt. Y bobl sydd yno bob amser i chi.

Dychmygwch bod heb unrhyw un i droi ato

Neb i holi pan nad ydych chi'n gwybod beth i'w wneud nesaf. Neb i fod yno i chi pan fyddwch chi'n wynebu argyfwng. Neb i siarad â chi pan fyddwch chi'n teimlo'n  unig.

Rydym am dynnu sylw at yr heriau y mae'n rhaid i bobl ddelio â hwy yn aml pan ydym yn mynd yn hŷn, sydd gymaint anoddach os ydych chi'n eu hwynebu ar eich pen eich hun. Mae'r rhain yn cynnwys ymdopi â phrofedigaeth, mynd i'r afael ag unigrwydd, cael y gofal cymdeithasol sydd ei angen arnoch a rheoli problemau iechyd fel dementia.

Rydym ni yma pan nad oes gennych un arall I droi ato.

Cysylltwch â ni heddiw yma yn ‘Y Cartref’ neu ffonio Age Cymru Gwynedd a Mon 01286677711

Neu cysylltwch â llinell Cyngor Age Cymru ar 08000 223 444 mae'r llinell gyngor ar agor rhwng 9yb a 5yp o ddydd Llun i ddydd Gwener (ac eithrio gwyliau banc)

Neu cysylltwch ag Age UK ar 0800 055 6112 mae llinellau ar agor 8yb-7yp 365 diwrnod y flwyddyn a hyd yn oed y Nadolig.